こんばんは。だいです。 あっという間に11月ですね。 それでは先月の振り返りと今月の目標について発表したいと思います。 10月振り返り 【10月の目標】 ①マラソン 10月目標: 長距離を走れるという自信をつける 行動①: 月間60km走る⇒35km(未達成) 行動②: 休…